За матеріалами http://www.likar.info/
Щоб уберегти себе і
своїх близьких від переохолодження та обмороження, фахівці рекомендують
дотримуватись основних правил поведінки в умовах низьких температур, а саме:
1. скоротити перебування на морозі і без
необхідності не виходити на вулицю;
2. не одягати тісний одяг та взуття, бо це сприяє зменшенню обсягу кровообігу
та швидкому замерзанню;
3. не носити важких предметів (сумок, кошиків тощо), які здавлюють судини,
зокрема рук, що сприяє замерзанню;
4. не вживати алкоголь, який сприяє розширенню судин, що призводить до втрати
тепла та швидкого замерзання;
5. не користуватися зволожуючим кремом для обличчя та рук.
Особливо треба берегтись від обмороження
кінцівок хворим на судинні захворювання та цукровий діабет.
При виявленні ознак
обмороження необхідно вжити наступні заходи:
1. При обмороженні І ступеню, для якого
характерно почервоніння кінцівок, необхідно помістити людину у тепле
приміщення. Можна зробити масаж кінцівок. Увага! Не слід зігрівати кінцівки
за допомогою високої температури (на батареї опалення, гарячою чи теплою
водою тощо) — перепади температури погіршують стан та наслідки при
обмороженні.
2. При обмороженнях ІІ – ІУ ступенів
(блідість, втрата чутливості кінцівок) постраждалого слід відігрівати за
допомогою теплого повітря (застосовувати фен та інші нагрівальні прилади) чи
води, але починаючи з температури 20 градусів і поступово підвищуючи до 33 –
34 градусів. Якщо відігрівання неможливе або помітні ушкодження шкіри, а
також при транспортуванні до медичних закладів, на обморожені місця необхідно
накласти термоізолюючу (ватно-марлеву, вовняну) пов’язку. Увага! Не слід
відігрівати постраждалого з обмороженнями відразу гарячою та теплою водою, бо
швидке нагрівання може призвести до виникнення тромбозу судин та ускладнити
перебіг захворювання.
|